Почему трескается кожа между пальцами ног

Целостность кожи – защита от проникновения в организм опасных инфекций. Но ситуация меняется, когда она трескается. Чаще всего от этого страдает кожа ног, особенно между пальцами.

Трещины между пальцами ног чаще всего появляются из-за сухости кожи, ее повышенной влажности, трения, грибковой инфекции или неправильного ухода за стопами. А в некоторых случаях причиной появления повреждений эпидермиса становится синдром диабетической стопы. Как бороться с разрывами дермы и в каком случае обратиться к подологу, расскажем ниже.

Трескается кожа между пальцами ног: причины

Часто кожа начинает трескаться на стопах, а именно на пятках и между пальцами ног. Подологи выделяют ряд причин данного состояния.

Внешние причины:

• пересыхание кожи (частая ходьба босиком, воздействие горячего песка, солнца и ветра);
• повышенная влажность (часто возникает на фоне ношения обуви из синтетических материалов в жару);
• ношение неподходящей обуви (тесной, вызывающей постоянное трение);
• грибковая инфекция.

Внутренние причины:

• гипо- и авитаминоз;
• избыточный вес (с проблемой сталкивается более 60% людей с ожирением);
• патологии кровообращения в нижних конечностях;
• сахарный диабет;
• аллергические реакции;
• особенности стопы;
• гипергидроз (повышенная потливость стоп);
• гиперкератоз (увеличение ороговевшего слоя);
• гормональный сбой (чаще в период беременности или климакса);
• диабет;
• аллергические реакции;
• возрастные изменения.

Причины появления растрескивания эпидермиса самостоятельно выявить затруднительно. Первым специалистом, который изучит проблему и поможет от нее избавиться, становится подолог. В Минске по этому вопросу стоит обратиться в подологический центр «Легкий шаг».

Какие симптомы могут сопровождать трещины между пальцами ног

Трещины на подошвах ног, в силу яркой симптоматики, невозможно оставить без внимания. Столкнувшись с такой проблемой человек ощущает следующие симптомы:

• негативное влияние внешней среды (холодная или горячая вода, сильный ветер или палящее солнце, холод, сухой воздух);
• кожа сильно пересыхает и стягивается;
• дерма краснеет, а между пальцами появляются участки с шелушением;
• возникают участки с гиперкератозом или мокнутием;
• человек страдает от зуда и болезненности в месте разрыва ткани.

Если причиной повреждения становится грибковая инфекция на коже можно заметить появление сероватых и желтоватых пятен. Вслед за дермой инфекция поражает ногти, которые начинают деформироваться и крошиться со свободного края. Еще одним симптомом, говорящим о микотическом поражении, становится характерный неприятный запах от кожи и ногтей.

Без помощи подолога и устранения причин растрескивания неприятная симптоматика будет лишь усиливаться, значительно ухудшая качество жизни.

Чем опасны трещины между пальцами ног

Повреждения эпидермиса в межпальцевом пространстве способны обречь человека на постоянные страдания. Если на начальной стадии человек ощущает легкий дискомфорт и зуд, то с усугублением ситуации, при разрыве кожи, боль преследует человека при каждом шаге.

Любые повреждения на коже – это риск проникновения инфекции. В этом случае кожа вокруг трещины инфицируется, а значит, краснеет и опухает. Если своевременно не устранить инфекцию, она может проникнуть вглубь организма, поражая связки, сухожилия и костную ткань.

Если причиной повреждения кожи стала грибковая инфекция, неприятный запах от поврежденных ногтей может отталкивать окружающих, заставляя человека ограничивать общение.

Что делать, если кожа между пальцами ног трескается

Столкнувшись с трещинами между пальцами, можно попробовать устранить проблему самостоятельно. Для этого важно удалить негативный фактор и создать условия для заживления.

Перечислим ряд шагов:

1. Правильная гигиена стоп. Мойте ноги минимум два раза в день теплой водой. А после процедуры промакивайте межпальцевые пространства бумажным полотенцем.

2. Доступ воздуха к ногам. Если вы много времени проводите в обуви, найдите время, чтобы кожа могла «дышать». Если же ноги страдают от гипергидроза, носите носки из хлопачатобумажной ткани.

3. Подбор обуви. Смените синтетическую обувь и носки на изделия из натуральных материалов. А летом носите вентилируемые модели.

4. Легкое увлажнение. Если кожа пересыхает и трескается, попробуйте использовать легкие увлажняющие средства. Но если трещины появились из-за поражения грибком, увлажнением вы лишь усугубите проблему.

Мнение эксперта:

«Бороться с повреждениями между пальцами самостоятельно можно, если у вас нет сахарного диабета, варикоза, или если кожа не поражена грибком. В противном случае вы рискуете усугубить имеющееся заболевание и спровоцировать переход грибкового поражения в хроническую форму. Самым лучшим и наиболее безопасным решением в такой ситуации будет обращение к подологу»

Как проходит прием у подолога

Для выяснения причины растрескивания дермы между пальцами, специалист в своем кабинете проводит детальный осмотр пораженного участка стопы. Затем опрашивает клиента, выясняя, где работает человек и какие заболевания имеет.

Для подтверждения диагноза подолог просит клиента пройти ряд диагностических мероприятий:

• детальный осмотр и сбор анамнеза;
• общий и биохимический анализ крови;
• исследование крови на сахар;
• посев собранного материала на питательную среду;
• соскоб на выявление грибковой инфекции;
• аллергопробы (при подозрении на аллергию);
• биопсия кожи (в случае подозрения на онкологию).

Только после подтверждения диагноза специалист выбирает тактику коррекции и приступает к устранению трещин. Помощь подолога включает следующие этапы:

• профессиональная обработка кожи для удаления ороговевших участков;
• для скорейшего заживления эпидермиса могут назначаться ранозаживляющие препараты;
• при наличии воспаления может быть назначена антибактериальная обработка;
• в случае грибкового поражения, клиенту необходимо пройти противогрибковую терапию.

Кроме того, специалист может рекомендовать клиенту методы нетрадиционной терапии. В зависимости от причин, вызвавших трещины, это могут быть луковые компрессы, восстановительные маски, а также ванночки для ног с содой и солью.

В случае ослабления иммунитета, для восстановления клиенту понадобится прием витаминов и средств укрепления иммунной защиты.

Как предотвратить появление трещин между пальцами ног

Важность посещения подологического центра еще и в том, что подолог даст рекомендации по уходу за ногами и профилактике растрескивания. Они включают:

• соблюдайте правила гигиены. В общественных местах пользуйтесь индивидуальными гигиеническими принадлежностями (тапочками, полотенцем);
• ежедневный уход за стопами. Тщательно мойте ноги после работы и прогулки, не забывая насухо вытирать пространства между пальцами;
• подбирайте удобную обувь, носки или чулки из натуральных материалов;
• контролируйте потливость. Используйте рекомендованные подологом кремы и гели для увлажнения;
• применяйте средства для подсушивания кожи и устранения избыточной потливости.

Если вы заметили трещины или почувствовали дискомфорт между пальцами, запишитесь в центр подологии «Легкий шаг». Опыт в решении подобных проблем и наличие современного оборудования – гарантия того, что вы быстро забудете о такой неприятности, как трещины!

Список литературы:

• Иванов О. Л. «Дерматология и венерология: национальное руководство». Издание 2018 года, которое содержит информацию о дерматологических заболеваниях, включая те, что могут приводить к трещинам

• Климко Н. Н. Микозы: диагностика и лечение. Руководство для врачей. — М., 2007. — С. 124-178.

• Чеботарёв В. В., Асхаков М. С. «Дерматовенерология: учебник». Второе издание, переработанное и дополненное, выпущенное в 2020 году.

• Микология сегодня / под ред. Ю. Т. Дьякова, Ю. В. Сергеева. — Т. 1. — М.: Национальная академия микологии, 2007. — 370 с.

• Кочергин Н. Г., Белоусова Т. А. «Современные наружные терапии заболеваний кожи». Книга 2019 года, где рассматриваются методы лечения кожных патологий, в том числе связанные с повреждением кожного барьера.